Fisioterapia virtual Hinge Health

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Fisioterapia virtual Hinge Health

En SMP, siempre estamos buscando nuevas formas de apoyar tu salud y bienestar. Por eso nos hemos asociado con Hinge Health, nueva en 2026.

El programa está diseñado para tratar el dolor crónico de espalda, rodilla, cadera, cuello u hombros, así como para apoyar la salud pélvica de las mujeres. Los estudios clínicos muestran que Hinge Health ayuda a los miembros a aliviar el dolor de espalda y articulaciones, a mejorar su bienestar mental y a reducir su interés por la cirugía.¹

Con Hinge Health, puedes saltarte los copagos y las visitas al consultorio y recibir:

Ejercicios y estiramientos ilimitados desarrollados para ti por fisioterapeutas

Un fisioterapeuta especializado, un entrenador y mucho más disponible por mensaje de texto, correo electrónico, llamada telefónica o videochat

Prácticas sesiones de ejercicio que se pueden hacer en unos 15 minutos o menos

Elegibilidad

Si estás inscrito en un plan médico de Standard Motor Products, tú y los miembros de tu familia cubiertos, mayores de 18 años, tenéis derecho a recibir la ayuda de Hinge Health.

1 Bailey y otros (2020) 12 semanas de cuidados digitales para el dolor crónico de espalda y rodilla con MSK. JMIR. (N=10.264)

Empezar

Visita hinge.health/smpcorpy haz clic en “Unirse al programa”. Se te pedirá que rellenes un cuestionario y recibirás un correo electrónico con tu estado de aptitud. Si se considera que cumples los requisitos, recibirás un correo electrónico de Hinge Health con instrucciones sobre cómo descargar la aplicación Hinge Health y empezar.

Si te uniste a la lista de espera en 2025, busca un correo electrónico de Hinge Health sobre la inscripción.

Explora la biblioteca de documentos para obtener recursos adicionales de Hinge Health.

Muévete

La bisagra cuida de la cabeza a los pies:

  • Cuello y parte superior de la espalda
  • Hombros
  • Codos, antebrazos, muñecas y manos
  • Parte inferior de la espalda y las caderas
  • Región pélvica
  • Muslos y rodillas
  • Espinillas y pantorrillas
  • Tobillos y pies

¿De verdad usar Hinge Health no cuesta nada?¿Cómo?

Sí. El SMP cubre el coste del programa.

¿Quién puede unirse?¿Qué tengo que hacer para unirme?

Tú y tu cónyuge/pareja y sus dependientes mayores de 18 años podéis uniros siempre y cuando estéis inscritos en un plan médico SMP. Hinge Health te pedirá que rellenes un cuestionario (dura unos 10 minutos). Hinge Health creará entonces tu cuenta y se asegurará de que el programa Hinge Health es adecuado para ti.

¿Qué se espera de mí si me uno?

Hinge te pide que dediques 15 minutos al menos 3 veces a la semana para reducir tu dolor. Siempre puedes hacer tus ejercicios todos los días si quieres; de hecho, muchos miembros los hacen porque descubren que controlan mejor su dolor.

¿Quién es mi equipo de cuidados?

Tu equipo de cuidados incluye un fisioterapeuta especializado que te ayudará a ajustar tu plan de cuidados y a realizar sesiones de fisioterapia virtual si es necesario. Los miembros que reciben tratamiento para el dolor crónico (dolor que dura o se repite durante más de 3 meses) reciben asesoramiento y apoyo individuales de un entrenador de salud certificado.

Los empleados que cumplan los requisitos pueden inscribirse visitando hinge.health/smpcorp y haciendo clic en “Unirse al programa”. Si te uniste a la lista de espera en 2025, busca un correo electrónico de Hinge Health con instrucciones de inscripción.

Al inscribirte, tendrás que completar los siguientes pasos antes de que Hinge Health determine tu aptitud:

  1. Cuéntale a Hinge sobre ti. Rellena un cuestionario de 10 minutos para abrir tu cuenta y contarnos tu experiencia con el dolor. Cuando se apruebe tu cuenta, podrás iniciar sesión en la aplicación.
  2. Ayuda a Hinge a crear tu plan de cuidados. Descarga la aplicación Hinge Health e inicia sesión en tu cuenta. Luego, haz algunos ejercicios para que Hinge aprenda sobre tu dolor. Esto les permite diseñar el plan de cuidados adecuado para ayudarte a hacer más cada día y con menos dolor.
  3. ¡Empieza tu programa y empieza a sentirte mejor!A medida que el dolor mejora, también lo hace tu plan de cuidados, con nuevos ejercicios y herramientas que te ayudarán a moverte con confianza.

Programa de salud pélvica femenina

Los trastornos del suelo pélvico pueden ocurrir a cualquier edad y son diferentes para cada persona. Gracias a la asociación de SMP con Hinge Health, puedes recibir un plan de cuidados personalizado que aborde tus síntomas y etapas de la vida únicos.

Una de cada cuatro mujeres tiene un trastorno del suelo pélvico², que se produce cuando los músculos pélvicos y los tejidos conectivos que sostienen los órganos pélvicos se debilitan o lesionan. Si Hinge Health determina que el Programa de Salud Pélvica Femenina es adecuado para ti, recibirás un programa personalizado, el apoyo de un equipo de cuidados y un botiquín de salud Hinge sin coste alguno para ti, con soporte de teléfono, bandas de ejercicio y funda de viaje.

Más información sobre las normas de elegibilidad en hinge.health/smp.

² Wu JM y col. Prevalencia y tendencias de los trastornos sintomáticos del suelo pélvico en las mujeres estadounidenses. Obstet Ginecol. Enero de 2014; 123 (1): 141—148.

Atención de expertos, según tu agenda

El programa de salud pélvica femenina de Hinge Health facilita la atención en casa. Solo 15 minutos, tres veces a la semana pueden marcar una diferencia significativa. No hay ningún coste para ti, está totalmente cubierto por SMP.

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